Súmate al movimiento sin humo con estos recursos para el Día Mundial Sin Tabaco
Temática: Multidisciplinar
Consulta contenidos sobre los hábitos de consumo de tabaco, sus efectos nocivos sobre la salud y métodos para dejar de fumar.
Empezó a fumar a los diecisiete años y desde entonces, a pesar de los esfuerzos por dejar el tabaco, consume alrededor de diez cigarrillos diarios. Este es el perfil de la persona fumadora que dibuja la encuesta de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (Semfyc).
Un 23,3 % de los encuestados españoles de este estudio confiesan ser fumadores, un 34 %, según el informe Edades del Ministerio de Sanidad, de 2017. A continuación, con motivo del Día Mundial sin tabaco, te proponemos recursos para descubrir más detalles sobre los hábitos de consumo de tabaco en todo el mundo.
Fuente: Asociación Americana del Cáncer
Informe interactivo con datos de todas y cada una de las facetas de la industria internacional del tabaco. Destaca también las consecuencias medioambientales y las pérdidas económicas para los pequeños agricultores.
Fuente: Statista
«¿Cuántos cigarrillos fumas al día?». Un 60% de los 400 fumadores españoles entrevistados en esta encuesta, reconocen que fuman más de 6 veces al día, y la mitad, entre 11 y 20 cigarrillos.
Fuente: Statista
Dosier sobre el consumo y la venta de tabaco en el ámbito mundial. Se encuentran infografías y gráficos sobre la producción de las empresas tabaqueras y el mercado de los cigarrillos electrónicos.
Fuente: Organización Mundial de la Salud
Informe con datos de consumo de tabaco de 2000 a 2015 y previsiones hasta 2025. Se tratan tendencias por países y regiones, y también por datos sociodemográficos.
Las enfermedades pulmonares derivadas del tabaco
Los efectos nocivos del tabaco tienen graves consecuencias para la salud y, de hecho, se considera la primera causa de muerte evitable. Ahora bien, los problemas que se derivan de ello afectan tanto a fumadores activos como a fumadores pasivos: 8 millones de personas al año mueren a causa del tabaco, 890.000 debido al humo de segunda mano, según la OMS.
El 40% de estas muertes tienen su origen en enfermedades pulmonares como el cáncer, las enfermedades respiratorias crónicas y la tuberculosis. La campaña del Día Mundial Sin Tabaco de este año se ha centrado precisamente en este aspecto.
Fuente: Organización Mundial de la Salud
Campaña de este año de la OMS sobre el tabaco y la salud pulmonar con el lema «no dejes que el tabaco te quite la respiración». La Organización hace un llamamiento a todos los países para que tomen medidas que protejan a la población.
Fuente: Foro de las Sociedades Respiratorias Internacionales
Este informe trata de las enfermedades respiratorias en general y de la importancia de la prevención. Junto a la combustión de combustibles o la contaminación del aire figura como causa principal el tabaco.
Fuente: Dynamed Plus
Esta colección ofrece información clínica actualizada y basada en la experiencia de profesionales sobre las consecuencias del tabaco en el cuerpo y su tratamiento.
Fuente: Nature
Los últimos artículos de una de las revistas académicas más prestigiosas en ciencia. La lista incluye artículos relacionados con el tabaco de los últimos tres años.
Medidas contra el tabaco
Para combatir la «pandemia del tabaquismo» se han hecho esfuerzos globales y, de hecho, entre los diecisiete objetivos de desarrollo sostenible de la Agenda 2030, figura una meta para fortalecer el convenio marco de la OMS contra el tabaco en todos los países, en la acción 3 sobre salud y bienestar.
Fuente: Organización Mundial de la Salud
Datos y hechos importantes en la aplicación de determinadas políticas de control del paquete de medidas del tabaco MPOWER, Casi dos tercios de la población mundial tienen una medida al máximo nivel de cumplimiento.
Fuente: Vlex
Ley de medidas sanitarias contra el tabaquismo, que regula la venta, el suministro, el consumo y la publicidad de los productos del tabaco. Su objetivo es reducir la exposición de la población fumadora al humo y reducir el consumo de tabaco.
Fuente: Parlamento Europeo
Normas sobre fabricación, presentación y venta de los productos del tabaco y otros productos relacionados; por ejemplo, la obligación de poner avisos en los paquetes de los envases y regular la publicidad.
Fuente: Academic Video Online (AVON)
Documental del 60 Minutes sobre cómo las empresas de tabaco comercializan productos sin humo para mantener a los clientes. Lesley Stahl investiga sus ventajas e inconvenientes.
Propósito de nuevo año: dejar de fumar
Solo veinte minutos después de apagar el cigarrillo baja el ritmo cardíaco y la presión sanguínea; a largo plazo, el riesgo de sufrir un cáncer de pulmón se reduce a la mitad respecto al de un fumador. Estos son los datos de una infografía elaborada con datos de la OMS.
Para evitar males mayores es recomendable abandonar el consumo del tabaco lo más pronto posible. Compartimos guías para ayudarte a dar este paso definitivamente. También se incluyen contenidos con una interconexión con las nuevas tecnologías.
Fuente: Addictive Behaviors
Artículo científico en el que participa el profesor de la UOC Antoni Baena, experto en el tratamiento y control del tabaquismo.
Fuente: UOC News
Proyecto en el que participan la Unitat de Control del Tabac de l’Institut Català d’Oncologia (ICO) y la UOC que investigará por primera vez como el uso de las TIC ayuda a combatir el tabaquismo entre las personas que han sufrido esta enfermedad
Fuente: Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social
Infografía de los aspectos principales que hay que considerar en el momento de tomar la decisión de dejar el tabaco y recomendaciones diversas.
Fuente: Asociación Española contra el Cáncer
Guía con estrategias para abandonar el consumo del tabaco en cinco semanas. Te propone seguir objetivos periódicos.
