La información es clave: una guía para la prevención del suicidio

Cada año, se registran cerca de 700.000 muertes por suicidio en todo el mundo, y los jóvenes de 15 a 29 años son los más afectados, segundos datos de la Organización Mundial de la Salud. Como parte de las iniciativas de la UOC en el marco de las jornadas #TrioLaVida 2024, impulsadas por el Departamento de Salud de la Generalitat de Cataluña, la Biblioteca estrena la guía Prevención y concienciación de la conducta suicida.

Se trata de una selección de recursos para identificar factores de riesgo y señales de alerta, así como guías de prevención para saber cuándo y cómo actuar y cuáles son los canales de atención para pedir ayuda. Además, trata la importancia de promover la salud mental y desestigmatizar las enfermedades mentales.

Con una visión amplia y un enfoque interdisciplinar, la biblioguía facilita literatura académica, materiales divulgativos y guías prácticas de expertos, instituciones relevantes y entidades sin ánimo de lucro para abordar la prevención del suicidio en diferentes ámbitos, como el educativo y el laboral. En la selección de los contenidos ha participado la profesora Alba Pérez, de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación de la UOC.

La biblioguía es un recurso valioso para que todo el mundo tenga a mano la información esencial: obras de autores referentes para tener presente el criterio y el conocimiento disponibles; guías con recomendaciones y buenas prácticas para responder a necesidades concretas, y portales y direcciones web de interés para conocer diferentes perspectivas.

Grupo operativo: 

Alba Pérez, profesora de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación de la UOC

¿Qué encontrarás en esta biblioguía?

Ámbito educativo

Incluye guías, talleres formativos y actividades diseñadas para detectar y prevenir el malestar emocional en los centros educativos. Además de orientaciones para reconocer situaciones de riesgo y actuar preventivamente, también se comparten contenidos para que el estudiantado adopte hábitos saludables para la salud mental y el bienestar emocional.

Un ejemplo es el Toolkit de salud mental para universitarios que ofrece pautas y ejercicios para combatir la angustia y reducir el estrés.

Ámbito laboral

Proporciona materiales para comprender la relación entre el suicidio y el entorno laboral, así como recursos prácticos para su prevención.

Destaca el estudio Promoción de la salud mental en las PYMES, que identifica los factores que intervienen en la promoción de la salud mental y el bienestar emocional en las organizaciones.

Detectar y abordar

Proporciona contenidos divulgativos dirigidos a sensibilizar la población sobre la detección de ideas suicidas y apoyar a las personas en riesgo, sin trivializar la situación.

El proyecto SOM Salud Mental ofrece un canal de consultas a través de los centros vinculados a Sant Joan de Déu, con un equipo de expertos disponible para atender dudas y preocupaciones.

Medios de comunicación

La guía también incluye recursos para los profesionales de la comunicación con pautas para abordar el tema de una forma responsable y efectiva desde los medios. También se comparten ejemplos de buenas prácticas.

Consulta el recurso Recomendaciones para el tratamiento del suicidio por los medios de comunicación, un manual con recomendaciones y evidencias sobre el suicidio, con pautas sobre cómo comunicar y cómo no hacerlo, y que incluye ejemplos y desmitifica creencias erróneas.

La biblioguía también recoge proyectos y centros de investigación que analizan la problemática y estudian posibles intervenciones, así como una lista de entidades e instituciones relevantes en el ámbito de la prevención del suicidio. 

Esta guía es una iniciativa colaborativa en la que han participado diferentes equipos de trabajo de la UOC, aportando su conocimiento desde distintos ámbitos. Han participado el Servicio de Prevención y Salud Integral; el Área de Comunidad y Equidad; los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación, los Servicios de Atención y la Biblioteca. Pretende ofrecer una perspectiva integral sobre la conducta suicida, fomentando la conciencia y la salud mental entre la comunidad universitaria y más allá.