La fórmula per a dormir bé

Recomanacions d’experts per a agafar el son. Tres professors de la UOC (dos dels Estudis de Ciències de la Salut, Alicia Aguilar Martínez i Diego Redolar Ripoll, i un dels Estudis de Psicologia i Ciències de l’Educació, Josep Vivas Elias) expliquen com es pot tenir un descans de qualitat.

Llicència: 
Gratuït

Més informació

Autor: 
Anna Sánchez-Juárez
Font: 
UOC
Any de publicació: 
2016
Idioma: 
Català